2012. március 22., csütörtök

Eredmény

Még nincs a kezemben a vérleletem, hogy belemélyedjek, de telefonon kaptam a fő információkat és eléggé örülök neki.
A múlt nyáron mért 8,2-es koleszterinem most 7,2, ami még mindig a referencia felett van jócskán, de határozott javulás látszik. A pajzsmirigyértékem is teljesen normális, korábban enyhe alulműködésem volt.

Én a koleszterincsökkenést mindenképp a táplálkozás számlájára írom, ugyanis ennél mindig-mindig több volt, volt, hogy 9-10es értékeket mértek :S

Szóval örülök, azt hiszem folytatni fogom a szénhidrátszegény táplálkozást. Néha kis rozskenyeret és rizst engedélyezek magamnak.
És holnap elmegyek a Paleolit táplálkozás c. könyvet átvenni, ma nem mertem még, az eredménytől tettem függővé.
Ennyi :)

4 megjegyzés:

Claudia írta...

Ez nagyon jó hír! Legalább visszaigazolás is van arról, hogy jót teszel a szervezeteddel. :)

szeee írta...

igen. ez mindenképp többet jelent, mint hogy külsőre soványnak érzem magam. de úgy néz ki tovább nem csökken a súlyom, ez is valami.

Claudia írta...

Szerintem beáll egy idő után, lehet hogy éppen a neked egészséges szintre.

szeee írta...

valószínűleg igen. én vagy 10 évig ennyi voltam, mint most, a szülés után jött rám néhány plusz kiló, az ment most le.

Megjegyzés küldése

Blogroll

Üzemeltető: Blogger.

Labels

Labels

Rendszeres olvasók

Labels

Categorias

¿Buscabas Algo?