Kávé, hm-hm...

Ezer éve nem írtam ide, de úgy érzem ezt meg kell osztanom.

Elkezdtem  úgy bő 1 hónapja Schüssler sót szedni, méghozzá a 9-es számút, mert az állítólag jó refluxra, meg a szervezet savtalanítására, ilyenek. Egyébként tényleg jó. Valahogy úgy hat, hogy eleinte távozik a sav a szervezetedből és iszonyat savas a szád tőle, de ezt az időszakot ki kell bírni. És mivel folyamatos savat érzel, semmilyen savas, savasító dolgot nem kívánsz.

A kávét abszolút nem :D

Ez egy ilyen nagy tejeskávé imádónak, mint én, elég megrázó élmény, de tényleg ez van. Úgyhogy most az van, hogy hetek óta nem kávézok már rendszeresen, bár az utóbbi 1-2 hétben heti egy vagy kettő csak az íze kedvéért lecsúszott. A szagától viszont még mindig megvadulok, bárhol, bármikor :D

És ami a legeslegviccesebb és legtanulságosabb az egészben, hogy egyáltalán nem érzem álmosnak magam napközben, pedig régen ez volt, főleg ebéd után. Most eszembe sem jut kávét inni ilyen okból. (Egyébként zöld teát, Teekanne-s Zen Chait iszom reggelente, lehet, hogy azért az is jó álmosságra, nem tudom, de biztosan máshogyan hat, mint a kávé, ugyanis nem szűnik meg hirtelen a hatása, és a hatóanyag távozása után nem zuhan az ember hirtelen vissza a mosottszar állapotba.)

Szóval ez van, szerintem tök érdekes. Mellesleg 1-2 hete almaecet-méz-víz koktélt is iszom napi két pohárral és ez is nagyon pucolja a szervezetet. (És fura módon az ecet abszolút nem savasít és nekem még finom is a koktél.) Nem tudom máshogy mondani, de mióta ezeket nyomatom, valahogy sokkal tisztábbnak és kevésbé nehéznek érzem magam belülről.

Úgyhogy hajrá! :)

Hú

Hú, de régen írtam ide, ennyi mindennel nem lehet foglalkozni :)
Nem mintha nem foglalkoztam volna egészséggel kapcsolatos dolgokkal, csak nem írtam róluk.
Dióhéjban: még mindig zabálok, mint állat, de ez már csak így marad, azt hiszem :D
Most D3 vitamint kezdtünk el szedni így a tél végén, mert napot azt nem sokat láttunk mostanában. Immunerősítő is, remélem idén nem fogunk elkapni semmilyen influenzaszerű göthöt, eddig nem is volt egyikünknek sem, kíváncsi vagyok megússzuk-e.

Aztán pár hónapja rákaptam a csíráztatásra, vettem edényt, meg kaptam jópár féle magot. Kedvencem azt hiszem a lucernacsíra. Ez olyan kis zsenge, a magja alig észrevehető az ember szájában és viszonylag semleges íze van, viszont azt írják róla, hogy az egyik legtöbb ásványi anyagot és vitamint tartalmazó növény, szóval ezt nyomatom. Még a gyerek is szereti a csírákat, ez jó hír! Ilyenkor télen jól jön a vitaminbomba.

Ha tél, akkor persze a céklát is nyomatom, hetente min. 1x megeszek egy jó nagy céklát kockákra vágva és megpárolva, sót, borsot teszek rá és 1-2 gerezd fokhagymát nyomok még rá. Imádom.

Zabálás

Megőrjít ez az állandó étvágy. Folyamatosan zabálok. Lehet, hogy ezért is híztam egyébként Olaszországban, vagy én nem is tudom.

Hullott a hajam a nyáron, mint a hó, úgyhogy elkezdtem szedni mindenféle vitaminokat, aztán végül a HairClinic-nél kötöttem ki. Na, ez meg olyan, de olyan étvágyat csinál, hogy ihajj. Gyakorlatilag egész nap, folyamatosan ennék és kb. eszem is.

De legalább már a hajam nem hullik :D Amúgy sztem nem ettől, hanem mert már nincs olyan meleg. Ez nálam menetrendszerű, hogy szeptemberben megáll a nyári hajhullás. De azért még szedem egy kicsit, hátha feljön a tavasszal elhagyott pár kiló.

Dolce Vita

Az van, hogy Olaszországban bementünk több boltba, olyanokba, ahol szép csomagolású, natúr(nak tűnő) kozmetikumokat árultak. Ezekben a boltokban árulták a L'Erbolario márkanevű termékeket. Teljesen el voltam ájulva tőlük, mert volt például füge-mák vagy citrom-bors illatú parfümjük (közben kiderült, hogy az másik márka volt, mindegy, de mindkettő tök jó volt :P), és tényleg éreztem rajtuk a mákot vagy a borsot. Ez tetszett.

De sajna nem volt annyi idő, hogy végigszaglásszam mindet és válasszak egy magamnak tetszőt, pedig szerettem volna.

Aztán amikor hazajöttünk várt egy e-mail a Myropolium nevű helytől, ahová korábban regisztráltam, hogy a Nők Lapjában van 20%-os kuponuk. Felmentem a honlapjukra és akkor beugrott, hogy árulják a L'Erbolario márkát. Úgyhogy ma ebédszünetben elmentem és lett L'erbolario parfümöm. Igazából teljesen más illat, mint amit kerestem (friss meg könnyed), de elsőre megtetszett. Ez olyan fahéjas-cukros-rumos-kakaós. Elég édes illat, de nem fullasztó, hanem kellemes. Szerintem nagyon különleges, kicsit ünnepélyesebb illat, kifejezetten hűvös időre való, ami ugye most jön. És most örülök neki, hogy lett végül olasz illatom :)

UPDATE: egy hete használom és imádom. Nem bírok róla visszatérni az eredeti parfümömre :-o Sőt, a kolléganőm is szereti :) Minden reggel megjegyzi, hogy milyen jó fahéjas illat csapja meg, amikor bejön :)
Amúgy most már egész pontosan fahéjas-rumos-szilvás-porcukros süti illatnak definiálom. Kifejezetten hűvös időre való parfüm.

A legeslegnatúrabb kence

Nahát...:-o
Pár napja olvastam egy nagyon egyszerű receptet, méghozzá egy zseléhez, amit arcra, kézre, bőrre lehet kenni és rendkívül egyszerű és olcsó, garantáltan natúr dolog.
Ez az.
Lenmag zselé. Igazából pattanásos bőrre ajánlják, de nyilván bárki, bárhova felkenheti.
Két napja csináltam is egy kis adagot,  csak úgy próbaképpen, sima szűrt csapvízzel,  hogy leteszteljem. Semmi illóolajat és tartósítóanyagot nem tettem bele, csak bekentem vele a kézfejemet meg a karomat, mert ott elég száraz a bőr.
Azóta nem kentem rá semmi mást és olyan, mintha tényleg hidratálna, egy fokkal talán jobb a bőröm most.

Ma is fogok csinálni egy adagot, azt tervezem, hogy körömvirág főzetbe rakom a lenmagot és úgy főzöm még tovább és most már az arcomra is fel fogom kenni. Tetszik!

Ehhez hasonló teljesen natúr bőrápolók  a hidegen sajtolt növényi olajak, azokat is szoktam használni időnként, de ez a zselés állag nekem sokkal szimpatikusabb, mert szinte azonnal beszívódik és nagyon könnyű.

Parfümökről

Néha rám jön a parfümmánia, ilyenkor képes vagyok egy rakás illatot végigszaglászni pár nap alatt. Kisurranok mondjuk ebédszünetben a Douglas-ba és kifújok két illatot. Másnap hazafelé a Müllerben ugyanez :P Arra már rájöttem, hogy kettőnél többet nem szabad egyszerre szaglászni.
Nem mintha nem lenne meg most a tökéletes illatom (Calvin Klein Euphoria), de jó lenne találni még egy tökéleteset :D
A mostani olyan, mint a doboz és a folyadék színe, lilás, de nem az orgonaféle, hanem inkább az a bíborlila, és ezzel szerintem mindent elmondtam. Akiben van egy kis szinesztézia hajlam, az tudja miről beszélek. Közepesen nehéz, fűszeres, inkább dögös illat, de nem az az émelyítő és agyonnyomó. Nekem tökéletes.

Na, viszont szeretnék egy fehér vagy halványkék, esetleg halványzöld illatot is. Olyan könnyedebbet, frissebbet.
Armani valamelyik Acqua-jával szemezek, de még nem szagoltam meg. A BVL Omnia Crystalline-t viszont igen és bár fehér illat, jó-jó, de nem ilyet keresek. Talán inkább mégiscsak kék vagy zöld kellene.

A D&G Light Blue kizárva...:S

Egyszer a páromtól kaptam egy zöld illatot. Nem igazi parfüm, csak olyan kis EDT volt, C-THRU Joy a neve. Zöld üvegben, üveggyöngyökkel az alján.  Nagyon régen volt, úgy 11-12 éve. Csak úgy megszaglászta, és azt gondolta, hogy illik hozzám. És tényleg. Még mindig van belőle, tartogatom. Bár azóta sok év eltelt, és igazából egy fiatalabb lányon tudom elképzelni, néha magamra fújom, nosztalgiából, bár már annyira nem illik hozzám, de szeretem.
Érdekes ez a dolog, hogy ennyire el lehet találni, hogy valakihez milyen illat illik.

 

Hajajj :(

Utálom a hajamat.
Nem, ilyet nem szabad mondani, elvégre pozitív gondolkodás.... Szóval szeretem a hajamat. Ami sűrű és szép meg ilyeneket kell mondani. Ami sajnos egyelőre  nem igaz (sose volt az...)
Alighogy nemrég észrevettem, hogy tele van a fejem kis hajakkal, amiket a paleózásnak tulajdonítottam, most elkezdett hullani. Ezt nem szeretem, mert amúgy is kevés, meg vékonyszálú és egyenes. Na, ez még tovább hullik - hát nem tesz jót a lelkiállapotomnak.
Amúgy nekem mindig nyáron hullott, ha hullott, ha belegondolok. Olvastam hajhullós fórumokon, hogy ez valahol normális, ilyenkor egy csomó embernek hullik. A melegtől vagy mittomén.

Most vettem valami csodaszert (Helia-D hajregeneráló - nagyon dícsérték), meg iszom-eszem már mindeféle vitamint.
Legvégső esetben le fogom vágatni. Amitől félek, mert soha nem volt még rövid hajam.
Minden hajhullásom (asszem 3x volt ilyen nagyobb) szeptemberben állt meg. Hát az még messze van :(
Amúgy a sok kis babahaj a fejemen lehet, hogy nem a paleó miatt van, hanem olvastam mindenféle hajas fórumokat is - szóval lehet, hogy a natúrsamponoktól, amik nem tartalmaznak szilikont. Ilyeneket használok már vagy egy éve (Alverde és Alterra), de fél éve biztos. Szóval ezek nem vonják be műanyaggal állítólag a hajszálakat és a bőr szabadon lélegzik, egészségesebb és nőnek olyan hajak is, amik soha. Egyébként ezt meg tudom erősíteni, nekem a homlokom két oldalán sose volt haj, anyukámé is ilyen, erre most ott van egy csomó haj. Na, jó, ezt a csomót a saját mennyiségemhez kell mérni. Szóval fura. Nő a hajam és közben hullik.
De ennek mától vége :) Mondom mától vége:) ezt kell mondogatni :D